Descripción
Energía de Sabine Schonert-hirz. Editorial Everest (León, 2004). Edición en cartoné completamente ilustrada con fotografías. 194 páginas.
¡Transforma el estrés en energía, descube tus fuentes internas de energía y alcanza metas seguras! Dominar las exigencias y compromisos de la vida diaria, tomar nuestras decisiones y alcanzar metas y, todo ello, con alegría… ¿Quién no quiere esto? En este libro se habla de las 3 fuentes de energía de las que dispone cada persona: la energía del cuerpo, el poder de los sentimientos y la fuerza del pensamiento. Estos nos conducen a través de la vida como si fuera un enérgico río, aunque a menudo su curso se ve perturbado por “piedras”, y la energía se filtra y parece que desaparece, y los sobreesfuerzos, las tensiones y el estrés son las consecuencias. Quien quiera alcanzar sus metas con seguridad y extraer todo su potencial, debe conocer a la perfección sus propias energías y redireccionarlas, aprendiendo el arte de transformar las cargas y tensiones en algo estimulante, y el estrés en energía. El libro es “motivador” en todos los ámbitos: cuerpo, sentimientos y pensamientos, y estimula las fuentes energéticas de cada persona con probados ejercicios prácticos, programas de comportamiento, tablas y estrategias.
La energía: la fuente de la vida La energía vive permanentemente dentro de usted, de forma abundante. Sólo necesita des-hacer las ataduras, dar un pequeño giro a su comportamiento tradicional, y ya lo tenemos todo. ¡El cuerpo, los sentimientos y los pensamientos: tres fuentes de su corriente vital que permanecen en eterno flujo! Las ideas, las experiencias, los deseos, las cosas que podría realizar con su rica corriente vital: también ellas existen. Quizá estén un poco desperdigados, en ciertos rincones de sus recuerdos, en sueños apenas visibles. Yo le suministraré las propuestas necesarias que le ayudarán a llegar de nuevo a estas informaciones. Para ello, he recopilado y ordenado un poco los resultados de mis investigaciones y de las experiencias más importantes e innova-doras de mis veinte años de trabajo dedicada a dar conferencias y seminarios. De esta forma podrá ampliar sus conocimientos de forma sistemática, reconocer su propio punto de vista, aprovechar sus experiencias personales y delimitar su plan propio.
