Descripción
La dieta según tu grupo sanguíneo de Anita Hessmann-Kosaris. Ediciones Obelisco (Barcelona, 2010). Novena edición en rústica con solapas. 155 páginas.
Este apasionante libro le mostrará un conocimieno dietético innovador: nuestra sangre decide si el cuerpo asimila de manera correcta la alimentación. Anita Hessmann-Kosaris le explica el Funcioamiento de la dieta. En este sentido, se establece una clasificación de los alimentos en listas específias para cada grupo sanguíneo y según categorías de compatibilidad, de manera que facilte la consulta. La dieta según tu grupo sanguíneo: Grupo sanguíneo O: mucha carne, pescado y un poco de verdura. Grupo sanguíneo A: mucha verdura, arroz y cereales. Grupo sanguíneo B: productos lácteos, pero también huevos y verdura. Grupo sanguíneo AB: todos los alimentos, aunque poca carne y mucho pescado Este libro constituye una auténtica guía en la que hallará el programa de alimentación más adecuado para su gupo sanguíneo, así como deliciosas recetas para seguirlo fácilmente.
Anita Hessmann-Kosaris, autora de La dieta según tu grupo sanguíneo, es naturópata, reside en las proximidades de Frankfurt, trabaja como periodista especializada autónoma, y es autora de diversos libros especializados. Ha escrito numerosos artículos y libros sobre temas relacionados con la salud.
